7 choses étranges qui peuvent se produire pendant que vous dormez
afriquefemme.com schedule 09.07.2024
Tout le monde aime une bonne nuit de sommeil, mais pour certains, y parvenir est plus complexe que simplement éteindre les lumières et fermer les yeux. L'Association mondiale de médecine du sommeil (WASM) affirme que les troubles du sommeil sont une "épidémie mondiale" qui touche 45% des personnes. Voici quelques événements qui peuvent se produire pendant que nous dormons et contribuer à ce phénomène.1. Paralysie du sommeil
Une personne sur 20 peut avoir des hallucinations en dormant ou au réveil, elle est totalement incapable de bouger. La paralysie du sommeil survient au cours de la phase REM du sommeil, un stade associé à des rêves vifs.
Celui qui passe par là peut ouvrir les yeux et voir ce qui l'entoure, mais il ne peut pas bouger, et il voit des images du rêve se confondre avec celles du monde réel.
Le résultat peut être terrifiant : les gens ont déjà décrit ressentir une peur profonde ou voir des figures surnaturelles.
2. Rêves récurrents
Les rêves sont..
